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4 Clés à être plus heureux; Comment être plus heureux; 1. Le secret est de partager; 2. Trouvez votre place

4 Clés à être plus heureux

4 Clés à être plus heureux

4 Clés à être plus heureux

Comment être plus heureux

Un objectif que vous aspirez fermement proposez est d'être plus heureux. Contrairement à ce qu'on pense généralement, pour tous les jours un peu plus heureux pas besoin de gagner à la loterie, ou à louer en direct, même en ayant une maison sur une île tropicale, avec tout son yacht de luxe. Pour être heureux tout simplement que vous avez à vouloir être, et commencer l'application de ces 4 conseils simples.

1. Le secret est de partager

Être heureux exige de plus en plus liés à l'environnement, avec les autres et avec nous-mêmes. Chaque jour, essayez de vous partager avec les autres et vous: passer du temps seul et en silence pour réfléchir, et partagez votre temps avec ceux qui vous entourent et vous nourrir spirituellement. Pour ce faire, retirer le temps que vous passez avec les gens toxiques ou vous n'inspirer un sentiment de bien-être, et le remplacer par ces personnes qui évoquent un sourire sur votre visage, ils vous enseignent et vous faire sentir mieux dans votre peau.

2. Trouvez votre place

Pour être heureux, vous devez trouver votre "place dans le monde." Dans le bureau, la recherche de ce lieu qui vous rend plus productif. À la maison, trouver votre favori pour lire un livre ou à partager avec votre coin de la famille. Dans le jardin, chasser un endroit ombragé où vous pouvez reposer le week-end. Trouvez votre endroit préféré, et d'y aller aussi longtemps que possible, faire des choses qui vous font sentir mieux.

Quelque chose de semblable applique aux personnes: trouver votre "niche" Votre groupe d'appartenance, est ce groupe de personnes ou l'activité qui vous fait sentir partie de quelque chose où vous vous sentez bienvenu et utile. Entourez-vous avec des êtres qui partagent les goûts, les passions et hobbies, et vous serez heureux chaque fois que vous vous rassemblez avec eux.

3. Soyez heureux de voir le positif

La pointe troisième à être plus heureux est de nous donner la tâche pour voir le positif dans tout, personne et le côté de la situation. Évitez la tentation de la critique, en remarquant que le négatif. Vous pouvez même en cas de crise pour trouver quelque chose de positif, même la personne la plus méchante que vous apprécierez, à vous-même, comment intéressante est sa cravate.

Au lieu de penser au sujet des difficultés qui ne sont pas en mesure de partir en vacances à un hôtel de luxe, pensez à comment vous êtes chanceux d'avoir une maison pour se reposer. Au lieu de rêver de l'dîner de 5 plats, pensez à la façon dont vous avez fait cuire ce plat de pâtes. Vous recherchez simple, bonne et la beauté dans tout, chaque personne et situation. Il sera difficile, mais il va changer votre approche de percevoir votre propre vie dans un esprit positif et encourageant.

4. La clé pour être heureux: je le veux et je me souviens

Personne ne venait dans votre vie avec une mission pour vous rendre heureux. Vous êtes l'architecte de votre propre être, et vous devez vous rappeler tous les jours. Matin commence positivement, avec un sourire, je vous remercie avez une nouvelle occasion de vivre le jour et chercher le moyen d'être plus heureux. Apprécier, grâce, partager, et se rappeler constamment. Vous voulez être heureux, et donc va le faire.

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