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Comment préparer et profiter d'un bain; Pourquoi un bon bain de trempage nous donne du plaisir?

Comment préparer et profiter d'un bain

Comment préparer et profiter d'un bain

Comment préparer et profiter d'un bain

Pourquoi un bon bain de trempage nous donne du plaisir?

Un bain devrait être l'une des choses qui nous donne du plaisir, surtout après une journée de travail épuisante et stressante. Se laisser trempés par l'eau, fermez les yeux et les pensées pour apporter calme et lieux rêvés, il est un plaisir unique.

Le bain chaud rend nos veines se dilatent, favorisant ainsi la circulation sanguine, ce qui a pour effet de relaxation. En outre, étant immergé dans l'eau, inconsciemment, nous ramène à l'utérus, où il n'y avait pas de bruit ou des chocs violents, où nous étions à l'aise et en sécurité, entourée d'eau flottant dans un sac.

Lorsque vous obtenez un bain, essayez de vous immerger complètement pendant un certain temps. Vous vous sentez comment les sons sont étouffés, et de la façon de produire en vous un effet très spécial.

Cet amour fait de temps à autre, est une caresse vous-même, si nécessaire et souhaité par tous.

Comment profiter d'un bain de trempage maison

Obtenir votre bain d'immersion est unique, nous donnons les conseils suivants:

  • Fermez la porte des toilettes, de sorte que l'accumulation de vapeur à l'intérieur.
  • Allumez des bougies et les mettre dans un endroit sûr, de préférence près de la baignoire. Si elles sont aromatiques, beaucoup mieux. Éteignez la lumière principale.
  • Mettez un peu de l'environnement, doux, ou que vous vous aimez la musique, mais qui est relaxant.
  • Commence à remplir la baignoire avec de l'eau chaude. Vous pouvez ajouter du sel ou tout autre type de savon ou de mousse spéciale.
  • Lorsque la cuve est à moitié plein, entrer en intérieur, mais laisse le robinet.
  • Commence à augmenter la température de l'eau, de sorte que votre corps se sert de la chaleur lentement et pas si soudainement.
  • Ne pas trop à la fois dans le bain, alors vous pourriez baisser la pression. Bath 15 minutes est un temps opportun.

Profitez de votre salle de bain, fermez les yeux, détendez-vous, pensez à des choses gentilles et se laisser emporter par les sensations du moment. Percevez avec vos 5 sens et si vous voulez, vous pouvez apprendre à utiliser des sels différents selon le type de salle de bain dont vous avez besoin, que ce soit relaxant, tonifiant ou anti-stress.

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